Чем цинк полезен для проблемной кожи

Чем полезен цинк для кожи и как он устраняет воспаление акне?

Чем цинк полезен для проблемной кожи

В последние годы часто рекламируют цинковые добавки для лечения акне. В этой статье мы постараемся разобрать все «за» и «против» такого лечения, а самое главное, чем полезен цинк для кожи?

Цинк – отличный минерал для лечения прыщей, особенно если в организме его не хватает. В основном он действует на иммунную систему, уменьшая проявление хронического воспаления.

Какие результаты можно ожидать от лечения цинком? Все зависит от тяжести заболевания: если возникновение прыщей связано с иммунитетом, тогда вы увидите настоящие преимущества цинка.

Однако почти каждый пациент с угревой сыпью в какой-то степени страдает от хронического воспаления, поэтому при лечении акне цинком каждый увидит хотя бы малейшие улучшения с кожей.

Исследователи в среднем наблюдают 50% сокращение угрей при лечении цинком, а у некоторых наблюдается улучшение кожи более 65%.

Если вам повезет, то цинк вполне может поставить точку в лечении угревой болезни.

Дефицит цинка – причина угреватой кожи

Недостаток цинка в организме — очень распространенное явление. По оценкам, более двух миллиардов человек во всем мире имеют его дефицит, а значит, не употребляют даже минимальной дозы в размере 15 мг в день.

К симптомам дефицита цинка относят плохое заживление ран, акне, депрессию и выпадение волос.

Многие люди никогда не задавались вопросами, вроде: что такое цинк? Какая его суточная норма употребления? Какие продукты питания богаты цинком? Если вы не можете ответить на эти вопросы, то весьма вероятно, что вы тоже страдаете от его дефицита.

Одними из самых распространенных симптомов являются прыщи. В Интернете можно встретить множество положительных отзывов и кучу историй о том, как люди избавились от прыщей, используя добавки цинка или цинковую мазь.

Среди особенно интригующих историй:

  • Полное устранение маленьких прыщей в течение недели;
  • Полное устранение белых угрей уже через три дня;
  • Нормализованная текстура кожи, уже не сухая и не жирная;
  • Постакне быстро исчезают в течение нескольких дней.

Минерал настолько эффективен, что стал привычным средством лечения акне в любом возрасте.

Эффективен ли цинк от прыщей?

Вероятно, вам интересно, есть ли доказательства эффективности цинка от прыщей, доказанные наукой? Пару исследований уже провели, при этом они демонстрируют действительно положительные результаты.

1) В турецком исследовании ученые собрали 87 человек, у 47 из которых были угри, а в остальных была чистая кожа. Они разделили их на отдельные группы, основываясь на их состоянии кожи.

Ученые обнаружили, что в группе пациентов с угрями у 54,1% людей был недостаток цинка, а у людей с чистой кожей этот показатель составлял всего 10%. Они также заметили, что в среднем цинка в крови у пациентов с акне было намного меньше от среднего показателя.

2) Во втором исследовании принимали участие 54 пациента, которые принимали или добавки цинка, или плацебо. После лечения через 6 недель количество акне у пациентов, принимающих цинк, снизилось на 33%.

3) На этом большом исследовании собрали 332 человека с угревой сыпью. Им давали 30 мг глюконата цинка, что вдвое больше рекомендуемой суточной нормы.

Через три месяца у всех пациентов общее количество прыщей снизилось на 49,8%! При этом также отметили, что у 31,2% участников сокращение угрей составило две трети и более.

Глюконат цинка не самая эффективная форма добавки цинка. Существуют и другие формы: цинк оксид, ацетат, сульфат, глицнат и прочее. Самым эффективным считается цинк пиколинат. Пиколиновая кислота способствует самой быстрой усвояемости цинка в кишечнике.

Как цинк останавливает прыщи?

Долгое время были неизвестны причины, по которым цинк так эффективно справлялся с прыщами.

Люди знали, что витамин А сокращает производство кожного сала, но не имели представления о том, чем полезен цинк для кожи. Многие люди полагали, что, он необходим для образования клеток в коже, волосах и ногтях.

Новые доказательства свидетельствуют о том, что преимущества цинка гораздо глубже, ведь этот минерал влияет на иммунную систему, а именно:

Если в организме присутствует хроническое воспаление, с провоспалительными цитокинами, вырабатываемыми в массовом порядке, то употребление большего количества цинка может быстро облегчить эту проблему.

Цинк тесно связан с иммунной системой и контролирует некоторые ее функции. Это означает, что воспалительная реакция на бактерии угревой сыпи не будет столь огромной, и красные прыщи не будут массово разбухать.

Цинк контролирует воспаление акне благодаря снижению уровня NF-kB, который является посланником, предшествующим выделение многих провоспалительных цитокинов в нашем организме.

Цинк активно снижает воспалительный ответ на бактерии. Когда бактерии вторгаются в заблокированные поры, они могут вызвать сильное раздражение в этой области, тогда прыщи становятся красными и сильно болезненными.

Кожа, подверженная акне, гораздо сильнее реагирует на бактерии, чем нормальная здоровая кожа. Цинк помогает смягчить воспалительный ответ и уменьшить влияние бактерий на кожу.

Витамин А — непосредственно снижает активность сальных желез, а цинк имеет жизненно важное значение для эффективной транспортировки и использования этого витамина.

Цинк — ключевой компонент ретинолсвязывающего белка, который переносит витамин А с кровотока на рецепторы на коже, где тот уже дальше выполняет свои функции.

Это еще один эффект влияния цинка на все тело и на кожу непосредственно. Он помогает постакне заживать быстрее, тем самым уменьшая общее количество прыщей.

Антиоксиданты приносят пользу коже, предотвращая окисление кожного сала (еще одна причина возникновения акне).

Помимо присутствия антиоксидантов во фруктах и овощах, наш организм способен производить некоторые свои: супероксиддисмутаза и глютатион. Как известно, у пациентов с угревой сыпью наблюдается дефицит этих ферментов.

Цинк — ключевой компонент глютатиона. Увеличивая его уровень в теле, мы усиливаем общую антиоксидантную активность.

Испытания в пробирках показывают, что цинк убивает бактерии, вызывающие акне. Конечно, не так эффективно, как это делают антибиотики, но все равно он работает. Бактерии не способны вызывать резистентность к цинку, поэтому он эффективен и для людей с антибиотико-резистентными бактериями на коже.

Кератиноциты представляют собой клетки, продуцирующие кератин, который в большом количестве мешает отделению клеток и ведет к образованию заблокированных пор, что тоже вызывает прыщи. Снижая выработку кератина, цинк помогает порам кожи оставаться открытыми.

Полезен цинк от прыщей еще в случае блокировки дигидротестостерона, а значит, он уменьшает воздействие гормонов на кожу. Известно, что другие блокаторы DHT уменьшают количество кожного сала, которое производит к закупорке пор кожи. К сожалению, цинк не слишком сильно блокирует DHT, но все за это ему огромный «плюс».

Чем еще полезен цинк для кожи?

Дефицит цинка чрезвычайно распространен среди пациентов, страдающих угревой болезнью.

Он помогает не только при сильных воспалениях на коже, но и способствует скорейшему заживлению ран, укрепляет волосы и ногти

Одним из важных факторов риска дефицита цинка является неправильная диета, основанная на зернах. Вы, вероятно, считаете, что хлеб, макаронные изделия и подобные продукты содержат большое количество цинка. Возможно, и так, но вместе с ним эти продукты содержат фитиновую кислоту, которая не позволяет организму нормально всасывать цинк, железо, калий, магний и кальций.

Не соблазняйтесь часто этими зерновыми продуктами. Они безусловно полезны, но постоянные диеты на злаках не принесут пользы организму. И даже если вы и будете употреблять достаточное количество цинка, организм не сможет его впитать в кровоток.

Если вы не испытываете недостатка в цинке, вам следует все же рассмотреть возможность получения большего количества его; это даст вам дополнительные преимущества от прыщей, такие как ускоренное заживление ран.

Как увеличить уровень цинка?

Первый шаг в этом направлении очевиден — есть больше продуктов богатых на цинк.

Опять же, зерновые продукты — почти бесполезный источник цинка, несмотря на то, что они содержат его достаточно много. Вместо них вам нужно есть больше мяса, овощей и морепродуктов.

Лучшим источником цинка в мире считается устрица, которая содержит огромные дозы около 90 мг на 100 грамм.

Это примерно 600% рекомендуемой суточной дозы, поэтому вы можете кушать устрицы хотя бы один раз в неделю. Устрицы также полны других полезных питательных веществ, таких как магний и селен.

К другим хорошим источникам цинка относят необработанные виды мяса, такие как говядина, свинина и курица. Некоторые орехи содержат большое количество цинка, но биодоступность его низкая.

Если вы не можете найти диетическое сочетание, которое вам понравится по вкусу, то просто принимайте витаминные добавки с цинком с дозировкой 15 — 30 мг в день.

15 мг — это ежедневная суточная норма, но цинк можно безопасно без явных токсичных признаков принимать до 60 мг ежедневно.

Лучше всего принимать стандартную дозу 30 мг цинка каждый день и сочетать его с хорошим питанием. Это ускорит заживление воспалений на лице. Кроме того, цинк повышает эффективность витамина А (отличная новость для тех, кто лечит акне ретиноидами).

Обратите внимание, что цинк для кожи, безусловно, полезен, но он не является панацеей при лечении прыщей, поэтому всегда консультируйтесь с дерматологом, ведь токсичность цинка – это не шутка. Самый распространенный побочный эффект приема больших доз цинка — дефицит меди.

Виды добавок цинка

Существует огромное количество различных добавок цинка, доступных в продаже для пациентов с акне. Цинк входит в различные формы, а некоторые из них гораздо более биодоступны, чем другие.

Очень важно выбрать правильный вариант, потому что, вы можете потратить свои деньги впустую на добавку, которая вам не поможет.

Оксид цинка — наиболее распространенный тип добавки цинка. Используется в большинстве пищевых продуктов. Обладает очень плохой биодоступностью, поэтому лучше не тратьте на него деньги.

Глюконат цинка — не лучшая добавка цинка, не самая биодоступная, но в некоторой степени она работает. В исследовании, описанном выше, использовали глюконат цинка, поэтому его можно применять для лечения кожи.

Сульфат цинка — хорошо поглощается в соответствии с некоторыми исследованиями. Не лучшая форма цинка, но не самая худшая.

Глицинат цинка — еще одна хорошая форма, поглощается лучше, чем сульфат цинка. По сравнению с сульфатом цинка глицинат поглощается на 16% эффективнее.

Оротат цинка — обычно считается одной из лучших добавок цинка, но это пока не доказано. Эта форма конкурирует с пиколинатом цинка.

Пиколинат цинка — признан королем среди всех добавок цинка. На сегодня пиколинат является самой биодоступной формой. В этом исследовании сравнивали пиколинат с цитратом и глюконатом цинка, после чего обнаружили, что пиколинат поглощается организмом лучше всего.

Цитрат цинка — довольно хорошо впитывается, но уступает пиколинату.

Цинк-1-метионин — еще одна высоко биодоступная форма цинка, неплохо помогает при прыщах, поэтому тоже считается эффективной.

Если вы видите на этикетке «хелат цинка», то знайте, что это не определенный тип цинка, а скорее к определенный класс. Хелатный цинк представляет собой форму, связывающуюся с органической молекулой для увеличения поглощения в организме.

Цитрат цинка, пиколинат цинка и цинк-1-метионин — это все хелатные добавки. Более точная форма должна быть указана где-то ниже на этикетке.

Могут ли беременные женщины использовать цинк от прыщей?

Вероятно, да. У французов есть два исследования, посвященных безопасности и успеху использования цинка при лечении акне. Он оказался безопасным и эффективным для беременных и кормящих мам.

Помните, что ваше лечение необходимо обсудить с педиатром, чтобы убедиться в его безопасности для вас и вашего ребенка.

Опасности использования добавок

Цинк может взаимодействовать с некоторыми препаратами, включая некоторые препараты для лечения акне, такие как антибиотики группы тетрациклинов.

Прием высоких доз увеличивает риск развития рака предстательной железы, снижает иммунные реакции и уровень «хорошего» холестерина.

Цинк переносится хорошо, но при превышении дозы могут возникнуть побочные реакции, как расстройство желудка, тошнота и рвота.

Лучше не рисковать и не превышать рекомендуемой суточной нормы около 30 мг в день. Вы можете употреблять немного больше, но не превышайте 60 мг, ибо вы рискуете своим здоровьям.

Цинк, как и любой другой минерал и витамин приносит пользу, только при соблюдении правильной дозы. Передозировка не приведет ни к чему хорошему.

Источник: https://zoneplanet.ru/cink-dlya-kozhi/

Цинк: полезные свойства для мужчин и женщин, где содержится и как применяют в косметике

Чем цинк полезен для проблемной кожи

От цинка зависит очень многое.

  • Синтез белков, основного строительного материала любого биологического организма. Этой функцией обусловлены и другие полезные свойства цинка.
  • Иммунный ответ, то есть синтез белков, которые контратакуют инфекции или токсины. Соответственно, если белка не хватает, иммунитет слабеет.
  • Крепкие кости (ногти и волосы): ответственный за это кальций откладывается в матрицу, выстроенную из белков, для которых опять-таки необходим цинк. Некоторые препараты кальция снижают усвояемость цинка, что делает их прием бессмысленным.
  • Мужская сила и женское счастье: дефицит цинка — одна из самых распространенных причин эректильной дисфункции и мужского бесплодия. Так что мужчин надо подкармливать цинком. Типично мужская диета — много мяса и минимумом быстрых углеводов.© IStock
  • Вкус и обоняние. С цинком, оказывается, жизнь веселее и вкуснее. А его серьезный недостаток вызывает развитие анорексии и булимии.
  • Усвоение глюкозы. Именно при участии цинка в печени работает фермент, который помогает глюкозе превратиться в энергию. Если цинка слишком мало, глюкоза откладывается в виде жира.
  • Еще одно ценное свойство цинка — в составе специального фермента расщеплять алкоголь и снижать таким образом его негативное действие.
  • С синтезом белков связана и колоссальная польза цинка для кожи: он помогает очищать ее от инфекций, заживлять и восстанавливать, защищать от внешних воздействий, начиная с тех же инфекций и заканчивая ультрафиолетом.

Для решения всех этих важных задач нам достаточно всего 12–15 мг цинка в день, а это всего лишь… 200 г устриц. Если ваша диета, что вероятнее всего, не слишком богата этим продуктом, есть масса более близких нам вариантов.

Животный источник цинка

  • Субпродукты: 100 г содержат примерно половину суточной нормы.
  • Мясо (говядина и баранина). Стограммовая порция — примерно треть необходимой нормы
  • Сыры: в 100 г содержится около трети необходимого на день количества.
  • Индейка: ее потребуется побольше — 100 г содержат 20% нормы.
  • Яичный желток содержит четверть нормы.

© IStock

Растительный источник

  • Отруби пшеничные: 61% суточной нормы в 100 г.
  • Орехи, особенно кедровые.
  • Бобовые, в том числе арахис.

Цинк буквально пожирается стрессом. Поэтому в трудные времена позаботьтесь о правильном рационе или хотя бы поддержите себя соответствующими биодобавками. Кстати, цинк плохо усваивается с кофеином, поэтому кофе лучше пить между приемами пищи.

Цинк — необходимый элемент и хорошо переносится даже новорожденными (если говорить о наружном применении). Важно не выходить за рамки рекомендованных доз. При этом необходимо учитывать, что препараты цинка могут снижать эффективность некоторых антибиотиков, диуретиков (мочегонных), витамина А.

Первое «косметическое средство», с которым сталкивается человек, как правило, содержит цинк — точнее, оксид цинка или другие его соединения. Речь идет о кремах и мазях против опрелостей для новорожденных. Одно из самых популярных по сей день средств — цинковая мазь.

© iStock

Основной интерес представляет именно наружное действие цинка, ему не требуется проникать вглубь кожи. На ее поверхности цинк работает в нескольких направлениях.

  • Обладает подсушивающим и вяжущим действием, предупреждает присоединение инфекции.
  • Снимает воспаление и раздражение, сужает протоки сальных и потовых желез (потому используется и в дезодорантах).
  • Защищает от ультрафиолета (оксид цинка — физический УФ-фильтр).
  • Помогает образованию защитной липидной пленки на поверхности кожи.
  • Способствует укреплению структуры волос и ногтей.
  • © GarnierГель + скраб + маска «Чистая кожа Актив 3-в-1» с углем против черных точек, Garnier предназначен для молодой жирной кожи. В активную формулу входит цинк, который снимает воспаление и сужает поры. Эффективен как для девушек, так и для юношей.
  • © L’Oréal ParisГель для умывания «Pure Power. Вулканический минерал» против прыщей, Men Expert L’Oréal Paris — cпециальная разработка для мужской проблемной жирной кожи. Помогает даже при белых прыщах благодаря активному действию четырех компонентов: ультраабсорбирующему минералу вулканического происхождения, салициловой кислоте, цинку и ментолу.
  • © La Roche-PosayКорректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo(+), La Roche-Posay включает цинк. Удобен в использовании, матирует кожу и уменьшает видимые несовершенства, предотвращает появление новых прыщей. Используется для дневного и/или вечернего ухода.
  • © BiothermОчищающий лосьон с микропилингом для жирной кожи Purefect Skin Toner, Biotherm благодаря цинку и экстракту ламинарии сокращает несовершенства кожи, заметно сужает поры и создает матирующий эффект
  • © LancômeГель для глубокого очищения кожи Gel Pure Focus, Lancôme содержит комплекс Dermo-Guide System, который ухаживает за жирной, проблемной кожей, нормализует производство себума, очищает поры и предупреждает прыщи. В его состав входит цинк.
  • © GanierШампунь 2-в-1 для нормальных волос с цинком пиритионом Fructis, Garnier обладает приятным свежим ароматом зеленого чая и после первого же применения заметно уменьшает перхоть. Нормализует микрофлору кожи головы, делает волосы мягкими и послушными.

Источник: https://skin.ru/ingredient/cink/

Почему цинк полезен для кожи?

Чем цинк полезен для проблемной кожи

Что такое цинк? Это микроэлемент, который человеческий организм получает с продуктами питания. Микроэлемент используется организмом для поддержания высокого иммунитета, для предотвращения выпадения волос, расслаивания ногтей, поддержки нормального периода беременности и так далее.

Можно сказать, что этот микроэлемент не заменим для здоровья человека.

Цинк используется для большинства процессов в теле человека:

  • производство белков;
  • синтез ДНК;
  • деление клеток;
  • поддержка иммунитета;
  • заживление ран,

и так далее. В связи с этим кожа так же нуждается в данном микроэлементе. Как именно микроэлемент помогает коже?

  • Цинк и кожа
    • Цинк от прыщей
    • Цинк от пигментных пятен
    • Диета
    • Рекомендации

Микроэлемент влияет на многие обменные и регенерирующие процессы в слоях кожи:

  1. Данный микроэлемент способствует заживлению тканей. Такая характеристика часто используется для лечения ран или язв. Вспомните, ведь эпителий может быть и слизистым, а раны слизистой – это язвы. Так вот, прием цинка, как пищевую добавку, поможет быстрее избавиться от повреждений кожи от холода, порезов, язв и других ран. Микроэлемент также увеличивает выработку коллагена в организме, а кому как не женщинам знать, что коллаген – белковая структура, которая отвечает не только за заживление, но и за упругость и молодость кожи.
  2. Микроэлемент снижает процент вероятности заболевания дерматитом. Данное заболевание имеет хронический характер. Особенностями дерматита являются постоянный зуд, сыпь на коже, покалывание.
  3. Крем и мазь на основе цинка против акне. Данное неприятное проявление нарушения работы сальных желез и закупорка пор приводит к воспалениям на лице. Часто в борьбе с данными проблемами используется сульфат цинка. Он уменьшает воспаления, уменьшает гормональные нарушения, которые становятся причиной акне. Собственно, улучшает и нормализует работу сальных желез.
  4. Борьба с перхотью подвластна цинку. Многие шампуни для борьбы с перхотью содержат данный микроэлемент. Некоторые соединения используются для профилактики перхоти, но данный вопрос стоит уточнять у врача-дерматолога.

Проблемы прыщей может атаковать не только подростка, но также и взрослую женщину по тем или иным причинам. Избавление от данной проблемы на коже лица забирает много времени и трат на всевозможные скрабы, маски, мази, крема и так далее. Одним из таких средств является цинковая мазь или салицилово-цинковая паста от прыщей.

Полезные свойства мази:

  • уменьшение секреции сальных желез;
  • дезинфицирующий эффект;
  • подсушивающий эффект;
  • снятие раздражения и воспаления;
  • регенерация;
  • препятствует появлению пятен после прыщей.

Из-за разных регенерирующих и заживляющих свойств мази с цинком используются даже для младенцев. Это говорит о том, что цинковая мазь безопасна и широко распространена.

Самое, наверно, главное свойство цинковой мази – это снятие воспаления с уже созревающего прыщика. В такие моменты уже чувствуется боль в области созревания.

Цинковая мазь снимает воспаление, способствует быстрейшему подсушиванию прыщей. Если вас беспокоит большой прыщ – фурункул, то цинк или салицилово-цинковая паста, конечно, будут полезны, так как микроэлемент обладает согревающим эффектом, благодаря чему гной из подкожника выходит быстрее. Но лучше для таких целей использовать мази Вишневского или Ихтиоловую.

Применение цинковой пасты имеет несколько вариантов. Чаще всего наносят тонкий слой на область кожи, где есть поражения.

Но если на лице «единичный случай», то можно нанести точечно, используя для этого ватную палочку.

Есть некоторые особенные моменты:

  • перед использованием мази на основе данного микроэлемента, следует предварительно подготовить кожу. Для этого нужно умыться с мылом, затем можно использовать обеззараживающие разбавленные вещества. Например, Хлоргексидин. Но вот очищающие средства на основе спирта или масла использовать не нужно, ибо они сушат поверхность кожи.
  • После нанесения мази применение декоративной косметики не рекомендуется.
  • Мазь не впитывается полностью, поэтому необходимо через около 20-ти минут после нанесения вытереть ватным диском излишки. Лучше всего использовать дважды в день – утром и вечером. Но, если врач назначит больше, то, конечно, больше.

Салицилово-цинковая паста подходит не только для избавления от черных точек и прыщей, но также и хорошо очищает лицо от пигментных пятен.

Как правильно применяется паста от пятен:

  1. Первый этап – очищение кожи от загрязнений, макияжа.
  2. Наносите препараты с цинком (мазь, паста, крем) на пятна каждый день по 2 или 3 раза в сутки.
  3. Мажьте до заметного осветления нежелательной пигментации.

Соблюдайте инструкцию по применению.

Если пациент решил избавиться от прыщей на коже лица, то, конечно, следует пересмотреть свой рацион. В первую очередь появление прыщей на лице означают проблемы с ЖКТ, так как желудок очень тонко реагирует на все «праздники живота».

У каждого человека по-разному устроен организм, то есть многие особенности у каждого индивидуальны. Например, кислотность желудка. Некоторые продукты могут ее повысить или понизить, что для некоторых закачивается изжогой и прочими неприятностями. Питание жирными продуктами, фаст-фудом накапливает шлаки в организме.

Если пациент лечится цинковой мазью или использует салицилово-цинковую пасту, то питание также не на последнем месте в лечении. Так, при нанесении цинковая мазь или паста влияют не только на кожные покровы, но и на внутренние ткани.

Поэтому, чтобы эффект длился как можно дольше и лечение прошло качественно, следует употреблять побольше продуктов, которые содержат цинк. Но, в этом случае следует свести к минимуму употребление пряностей, жирных, соленых, сладких блюд и продуктов.

Лучше всего, если в вашем рационе будет преобладать курица, красное мясо, печень, морепродукты.

Обжарка «забирает» много полезных свойств продуктов, поэтому приготовить их на пару, открытом огне и отварить намного полезнее.

Исключите попадание пасты на основе цинка внутрь, на слизистые покровы тела. Лечением слизистых от язв и других проблем, с которым справляется данный микроэлемент, «занимаются» препараты с иным составом.

Микроэлемент является достаточно безопасным и полезным, но нужно помнить, что везде существует предел. То есть не нужно употреблять таблетки, мазать пастой и кушать большое количество продуктов с высоким содержанием цинка одновременно – возможно отравление.

Перед любым лечением прыщей сходите к врачу. Он пропишет правильные дозы препаратов, назначит особенности диеты.

Мазь или паста для лица должны хранится без доступа света при температуре 25 градусов. Следите за ограниченным доступом детей к препаратам. Если вы чувствуете или наглядно замечаете аллергические реакции от лекарственных средств, прекращайте лечение и обращайтесь к врачу.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/maski/cink-polezen-dlya-kozhi

Цинк против прыщей

Чем цинк полезен для проблемной кожи

Главные свойства, которыми обладает Цинковая мазь от прыщей на лице, это:

  • Бактерицидное;
  • Подсушивающее;
  • Противовоспалительное.

Медикамент производится в виде мази густой консистенции. Выраженный запах отсутствует. На прилавки препарат поступает в тубах, объемом 15 или 30 г.

Некоторые производители также добавляют:

  • Ментол. Оказывает антисептическое и незначительное анестезирующее действие;
  • Рыбий жир. Обеспечивает ускоренное проникновение в клетки;
  • Ланолин. Усиливает процессы заживления ран;
  • Полигидрат полиметилсилоксана. Защищает дерму от проникновения инфекций;
  • Парабены. Отличаются свойствами антисептика.

Положительно действует на кожу лица благодаря следующим факторам:

  • Ускорение процессов заживления тканей;
  • Предупреждение раздражений и покраснений;
  • Минимизирование выделения жидкости из воспаленных клеток;
  • Смягчение кожных покровов.

Полезные свойства

При лечении прыщей цинк стали использовать неспроста. Популярность в косметологии микроэлемент обрел, благодаря следующим способностям:

  • Ликвидирует очаги воспаления. Употребляя в большом количестве химический элемент, удастся быстро остановить воспалительный процесс и предупредить разбухание красных прыщей.
  • Транспортирует витамин А. Ретинол снижает активность желез наружной секреции, а цинк, в свою очередь, переносит витамин из общего кровотока на рецепторы дермы.
  • Ускоряет заживление. Лопнувшие бугорки на коже под воздействием цинка заживают быстрее, в результате значительно уменьшается общее количество высыпаний.
  • Уничтожает патогенные микроорганизмы. После проникновения цинка в поры кожного покрова, он убивает бактерии, являющиеся причиной акне.
  • Предотвращает окисление секрета сальных желез. Кожное сало является одной из причин возникновения прыщей, а окисляясь, оно лишь усиливает продукцию медиаторов воспаления. Цинк, попадая на кожу, проявляет антиоксидантную активность.

Цинковая мазь: показания к применению

Основные показания для использования – комплексная и систематическая терапия следующих кожных патологий и нарушений:

  • Ссадины, царапины;
  • Угревая болезнь, акне, черные точки;
  • Геморрой в начальной стадии;
  • Мокнущая экзема;
  • Аллергический дерматит;
  • Пеленочный дерматит;
  • Дерматологические инфекции, спровоцированные вирусами;
  • Укусы, повлекшие расчесы;
  • Герпес;
  • Обостренный нейродермит;
  • Трофическая язва;
  • Попадание инфекции в ожоги;
  • Пролежни;
  • Негативное воздействие прямых лучей солнца;
  • Потница.

Абсолютные противопоказания к использованию:

  • Повышенная чувствительность к составляющим компонентам;
  • Гнойные воспалительные процессы.

Чрезмерно длительное использование или бесконтрольное нанесение провоцирует ряд побочных действий:

  • Шелушение;
  • Ощущение сухости;
  • Усиление жжения и зуда;
  • Образование покраснений;
  • Аллергические реакции;
  • Появление дополнительной сыпи.

При случайном попадании в организм необходимо экстренно спровоцировать рвоту, пройти промывание желудка и принять активированный уголь.

Эффективность: когда поможет?

Употребляя микроэлемент усиливаются регенерационные процессы, что способствует заживлению ран от акне.

При регулярном и правильном применении цинка удастся добиться следующих положительных эффектов:

  • снизится выделение подкожного жира из сальных желез;
  • подсушатся и уменьшатся воспалительные очаги;
  • пройдет раздражение дермы;
  • усилятся регенерационные процессы и быстро заживут лопнувшие прыщи.

Дерматологи подтверждают, что Цинковая мазь при акне эффективна благодаря комплексу полезных для проблемной кожи свойств. Лечение занимает различное количество времени. Скорость выздоровления зависит от регулярности применения, выраженности болезни и точности соблюдения следующих рекомендаций:

  • Добавление в рацион продуктов с высоким содержанием цинка – бобовые, печень, орехи, куриные и перепелиные яйца и отказ от пищи, имеющей в составе медь и соевый белок;
  • Отказ от дополнительных аптечных кремов и гелей, особенно на основе эритромицина.

Эффективность

Эффективными соединениями цинка, которые способны диссоциировать на активные ионы и, таким образом, оказывать лечебный эффект при прыщах, являются:→   гиалуронат цинка (гель Куриозин),→   ацетат цинка (препарат «Зинерит»),→   сульфат цинка (препарат Цинктерал).

Однако, стоить помнить, что цинк сам по себе ни в коем случае не должен применяться, как основное средство для лечения прыщей. Золотым стандартом терапии прыщей являются препараты на основе пероксида бензоила, а также на более поздних этапах лечения – антибиотики.

Самую современную информацию о правильной медикаментозной терапии прыщей читайте в нашей статье: «Препараты для лечения прыщей – советы дерматолога»

Все что мы написали о препарате Циндол (болтушке) будет также относить и к другим препаратам для кожи, содержащим цинк в виде «цинка оксида»:→   цинковой мази, цинковой и салицилово-цинковой пасте,→   кремам Диадерм и Деситин.

Надеемся, что наша статья на тему: Болтушка от прыщей отзывы – оказалась Вам полезной!

Добавляя в рацион питания продукты, содержащие микроэлемнт, пациент тем самым, ускоряет исчезновение сыпи.

Чтобы как можно быстрее избавиться от прыщей, вызванных дефицитом в организме микроэлемента Zn, рекомендуется дополнять терапевтическую схему цинковыми добавками и одной из таких является оксид цинка.

Для усиления лечебного эффекта нужно насытить рацион продуктами, содержащих Zn. От пищи, в которой преобладает медь, лучше отказаться, поскольку этот химический элемент блокирует деятельность цинка.

Эффективные препараты цинка от прыщей –

Врачи рекомендуют использовать препарат в чистом виде, а также готовить домашние снадобья, в которые входит Цинковая мазь. Инструкция по применению от прыщей включает этап подготовки и непосредственно обработку кожи.

Подготовительная стадия предполагает:

  • Мытье и дезинфекцию рук при помощи спирта или Хлоргексидина;
  • Проведение аллерготеста с помощью нанесения на запястье. Четверти часа достаточно для оценки переносимости компонентов;
  • Очищение лицевого покрова средствами, не содержащими масел или спирта.

Правила использования:

  • Нанесение пасты тонким слоем. При единичных высыпаниях следует их обработать точечно, большие зоны поражения требуется смазывать целиком;
  • Меры предосторожности. Мазь не должна попадать на слизистые;
  • Устранение состава. Он не впитывается полностью, поэтому спустя полчаса необходимо промокнуть лицо салфеткой и смыть теплой водой остатки.

Дополнительные рекомендации:

  • Мазь следует наносить аккуратно, нельзя втирать с усилием;
  • Частота использования – от 2 до 6 раз в сутки;
  • Лечение требует исключить другие местные средства от акне и декоративную косметику;
  • При глубоких подкожных высыпаниях допускается делать компрессы: на ватный диск нанести мазь, прикрепить к проблемной зоне пластырем на ночь, снимать утром.

На основе мази с оксидом цинка существуют следующие домашние рецепты:

  • Смешать 20 г основного компонента, 25 г салициловой мази и столько же серной. Добавить березовый деготь в количестве 7 капель. По 2 раза капнуть эфирами можжевельника, чайного дерева, розмарина, бергамота. Влить 5 капель ретинола. Размешать до состояния крема и хранить в темноте и холоде. На ночь следует точечно обрабатывать прыщи;
  • Соединить 30 г молотого корня солодки и чайную ложку Цинковой пасты. Наносить как маску, удалять через 20 минут.

Следующие снадобья на основе Цинковой мази необходимо выдерживать полчаса. Рецепты:

  • Размешать до однородной массы столовую ложку меда и пасты;
  • Развести до состояния кашицы зеленую глину. Использовать воду или гидролат. Добавить по 5 капель масла жожоба и миндаля, 2 чайные ложки мази;
  • Основной компонент и масло пшеничных ростков смешать в равных пропорциях. Добавить взбитый куриный белок;
  • Разбавить голубую глину кефиром и йогуртом так, чтобы получилась густая масса. Подмешать 2 капли арганового масла и 5 г Цинковой пасты;
  • Размолоть 15 г геркулесовых хлопьев. С ними смешать 15 г мази и 3 капли персикового масла.

При борьбе с последствиями от высыпаний также эффективна Цинковая мазь. От пятен от прыщей она применяется по тому же принципу, что и при борьбе с сыпью. Состав необходимо точечно наносить на следы тонким слоем, однако при борьбе с пигментацией смывать пасту не нужно, достаточно промокнуть излишки тканью или бумажной салфеткой.

Для жирной дермы также полезно использовать маску от постакне, куда добавляется Цинковая мазь. Способ применения:

  • Смещать с розовой глиной;
  • Должна получиться густая консистенция;
  • Распределить по лицу;
  • Через 15 минут смыть;
  • Смазать дерму увлажняющим молочком, кремом.

В аптеках Цинковая мазь против прыщей представлена в свободной продаже, для покупки рецепт не требуется. Стоимость за тубу невелика, поэтому лечение препаратом могут позволить себе люди с различным бюджетом. Средняя цена составляет 30-50 рублей.

Угри, прыщи — частая проблема многих людей, но чаще страдают ими подростки в период гормональной перестройки. На помощь приходят высокоэффективные лекарственные препараты, главным компонентом которых выступает цинк. И одним из таких является цинковая мазь, выступающая против прыщей и помогающая при угрях.

Еще одно полезное для кожи средство — комплекс витаминов «Антиоксикапс» с цинком от прыщей. Он помог многим людям укрепить ногти, волосы и привести в порядок дерму лица. Особенно полезен витаминный препарат при неполноценном питании, повышенных физических нагрузках и умственном перенапряжении.

Применение цинка внутрь содействует снятию воспалений, вследствие чего кожа приобретает здоровый вид.

  • повышает местный иммунитет;
  • стимулирует регенерационные процессы;
  • подавляет активность сальных желез;
  • снимает воспаление;
  • ускоряет процесс отторжения омертвевших клеток.

Как применять?

Пить таблетки от прыщей «Цинктерал» следует по 1—2 табл. в сутки исходя из возраста больного и площади поражения прыщами кожного покрова. Крайне важно в период лечения этим медсредством полностью отказаться от алкоголя.

Вместе с пероральным приемом рекомендуется и наружно обрабатывать высыпания, используя цинковую мазь до 6 раз в день, нанося тонким слоем на предварительно очищенное лицо.

После обработки дермы мазью на основе цинка, нельзя пользоваться пудрой и тональным кремом.

Отзывы

На самом деле, цинк очень часто входит в состав различных средств для лечения акне (прыщей). Это связано с тем, что этот элемент способен влиять практически на все причины возникновения прыщей. Основными причинами являются:→   увеличение секреции сальных желез,→   нарушение процесса эпителизации внутренней стенки волосяных фолликулов,→   присоединение патогенных бактерий.

Первые два пункта приводят к закупорке кожных пор жировым субстратом и слущенными эпителиальными клетками волосяных фолликулов. Такие жировые пробки в порах кожи называют – вульгарными угрями (рис.

5-6). В дальнейшем в замкнутом пространстве под пробками начинают размножаться бактерии, что приводит к развитию воспаления внутри волосяного фолликула и образованию гноя. Так образуются прыщи (рис.7).

Цинк обладает следующими эффектами  –→   уменьшает количество секрета, выделяемого сальными железами,→   уменьшает количество слущенных эпителиальных клеток внутри волосяных фолликулов,→   увеличивает эффективность терапии антибиотиками.

Важно: но всеми этими эффектами обладают только активные ионы цинка, а не соединение «оксид цинка». Чтобы такие ионы появились, соединение цинка (например, цинк оксид) должно быть растворимым в каких либо органических или неорганических растворителях, например, спирте или воде. Только в этом случае соединение может диссоциировать на активные ионы.

Циндол от прыщей отзывы: оксид цинка является абсолютно нерастворимым в любых растворителях соединением! Именно поэтому оксид цинка просто не может быть эффективен для лечения прыщей. Применение препарата просто позволит Вам немного подсушить участок кожи вместе с прыщем, но ни в коей мере не может вылечить прыщи и повлиять на их возникновение.

Кроме того, применение препарата способно значительно ухудшить состояние кожи у пациентов с сухой кожей лица. Это связано с тем, что входящие в состав препарата спирт и оксид цинка – еще больше будут иссушать вашу кожу. И даже глицерин, входящий в состав препарата, не позволит это исправить.

На форумах и порталах проблема акне – наиболее частая тема для бесед. Обсуждаются различные способы избавления от акне, пользователи делятся опытом о применении народных и аптечных средств. Достаточно часто высоко оценивается Цинковая мазь от прыщей. Отзывы подтверждают эффективность медикамента, дополнительным плюсом часто называется цена по сравнению со многими другими «мазюкалками».

Источник: http://amedclinic.ru/blog/tsink-protiv-pryshchey/

WikiFirstTerapevt.Ru
Добавить комментарий