Как защитить кожу и волосы в бассейне

Как защитить кожу и волосы от вредного воздействия хлора?

Как защитить кожу и волосы в бассейне

Отправить статью на почту | Перейти в каталог

статьи:

1. Как действует хлор на кожу и волосы?
2. 3 правила как обезопасить себя от воздействия хлора
3. Бренд профессиональной косметики-антихлор Triswim
4. Чем отличается Triswim от обычных средств по уходу за кожей и волосами? 
5. Линейка профессиональной косметики Triswim для пловцов

Очистка воды – обязательное правило любого плавательного бассейна. Есть несколько способов очистки воды в бассейнах: химическая (чаще всего хлорирование) и электрофизическая очистка (озоном, ультрафиолетовая очистка воды и т.д.). Сегодня хлорирование воды – самый распространенный и надежный способ очистки воды.

С одной стороны, без данного способа очистки воды в бассейне был бы высок риск развития инфекционных и прочих заболеваний. Хлорка препятствует загрязнению воды, убивает все вредные бактерии и прочие пагубные микроорганизмы.

С другой стороны она же и оказывает негативное влияние на наши волосы и кожу. Давайте разберемся подробнее.

Плавание в бассейне ослабляет кожу и волосы, приводя к следующим неприятным последствиям:

  • зуд, раздражение;
  • сухость кожи и ее преждевременное старение;
  • безжизненность волос.

Волосы имеют защитный слой кожного сала, который влияет на их здоровый вид и блеск. Сушильный эффект хлора смывает этот компонент с волос, делая их слабыми. При отсутствии надлежащего ухода за кожей и волосами их сухость будет неизбежна.

Как обезопасить себя от воздействия хлора?

Следя за своим здоровьем, не нужно забывать и о состоянии своей кожи, волос и ногтей.

Соблюдение этих 3-х простых правил позволит Вам минимизировать вредное воздействие хлорированной воды в бассейне:

  1. Используйте качественную одежду для плавания, аксессуары: очки, трубки, зажимы для носа и т.д.
  2. Прием душа – стандартная процедура перед и после эффективной тренировки в бассейне. Не пренебрегайте им. Примите прохладный душ перед тренировкой. Влажная кожа, как правило, менее чувствительна к действию хлорированной воды.
  3. Используйте профессиональную косметику-антихлор. После качественной тренировки обязательно нужно избавиться от запаха и остатков хлора. Использование профессиональной косметики для плавания – лучшее решение для спортсменов.

Хотите, чтобы ваша кожа сияла, а волосы всегда оставались здоровыми и блестящими? Профессиональная косметика Triswim Вам поможет в этом!

Почему именно Triswim?

Бренд Triswim основан в 2003 году ведущим триатлетом и сертифицированным тренером USAT Кареном Аллардом. Занятия триатлоном вдохновили его на выпуск профессиональной серии косметики-антихлор для пловцов.

Линейка косметики-антихлор состоит из шампуня, кондиционера, геля для душа и лосьона. Вся продукция гипоаллергенная и по качеству приравнивается к салонному продукту.

Входящие в состав компоненты легко удаляют с тела остатки хлора, брома и прочие вредные вещества. Полностью нейтрализуют запах хлора.

Косметическая линейка Triswim антихлор рекомендуется также и для маленьких пловцов, ведь для нежной детской кожи очень важно соблюдать чистоту и увлажнение.

Отличается ли профессиональная косметика-антихлор Triswim от обычных средств по уходу за кожей и волосами?

В состав профессиональной линейки косметики Triswim входят следующие компоненты: алоэ вера, витамин А, витамин E, провитамин В5. Помимо этого в шампунях присутствует кератин и протеины, улучшающие структуру волос и придающие им здоровый блеск. Они не содержат сульфатов, которые вызывают раздражение, сухость и ломкость волос.

Профессиональная косметика Triswim имеет приятные фруктовые ароматы, которые нейтрализуют запах хлора после бассейна и увлажняют кожу.

Triswim учел все моменты для максимального удобства использования профессиональной линейки антихлор. Упаковка матовая, благодаря чему баночки удобно держать в руке, они не выскальзывают из рук.

Натуральные компоненты благотворно действуют на кожу и волосы, увлажняя ее и питая полезными веществами.

Алое вера – лекарственное растение, природный антисептик

  1. содержит аллантоин, который успокаивает кожу: снимает раздражения, борется с воспалениями и покраснениями;
  2. замедляет процесс старения, увеличивает эластичность кожи;
  3. обладает лифтинг эффектом;
  4. борется с микробами.

Витамин A (ретинол)

  1. увлажняет и смягчает сухую кожу;
  2. стимулирует синтез коллагена;
  3. возвращает здоровый блеск волосам;
  4. снимает воспаления.

Витамин E

  1. является одним из мощнейших антиоксидантов;
  2. обладает омолаживающими свойствами;
  3. усиливает рост и укрепляет волосяную луковицу;
  4. восстанавливает поврежденные волосы и предотвращает их сечение.

Провитамин В5

  1. увлажняет и успокаивает кожу;
  2. обладает сильным омолаживающим и разглаживающим эффектом;
  3. придает коже упругость;
  4. разглаживает поверхность волос, питает и укрепляет корни.

Эффективная линейка от бренда Triswim решает все проблемы, связанные с негативным воздействием хлора, а любимое занятие становится еще более комфортным и приятным! Вы не будете думать о том, что ваша кожа и волосы испортятся. Расскажем о косметике подробнее.

Линейка профессиональной косметики Triswim:

Придать волосам здоровый вид? Легко! Данный шампунь как нельзя лучше справляется с хлором и прочими вредными веществами, избавляясь от них напрочь. Шампунь подарит вам свежесть и мягкость волос после плавания. Они будут выглядеть словно после салонных процедур.

Это разве не прекрасно? Аромат личи и манго – невероятно приятный и манящий, будто настоящие свежие фрукты поместили в баночку. И пусть все думают, что вы прямиком из Таиланда! Удобный дозатор обеспечивает минимальный расход средства.

А это значит, что шампуня хватит на долгое время! 

Часто путешествуете? Возьмите мини-версию шампуня, объем которого составляет 74 мл. Он не займет много места в сумке, и вы всегда будете спокойны за качество своей кожи и волос.

Хотите попробовать шампунь для волос после бассейна Triswim Summer Edition? Приобретите пробник, который подойдет для одноразового использования.

Состав: алоэ вера, витамин А, про витамин В5, не содержит парабенов и глютена.

Кондиционер – антихлор Triswim, 251 мл

Сразу после шампуня воспользуйтесь кондиционером Triswim для большей эффективности. Куда уж эффективнее, спросите вы? После такого ухода вы забудете о сухости волос навсегда! Кератин и протеины, находящиеся в составе, подарят вашим волосам мягкость и жизненный вид. Свежий аромат персика и цитруса придутся по вкусу и мужчинам, и женщинам.

Есть мини-версия кондиционера для волос в дорогу, объем которого составляет 59 мл. Удобно взять в дорогу, маленькая легкая баночка влезет даже в небольшие карманы сумки.

Состав: алоэ вера, витамин А, про витамин В5, не содержит парабенов и глютена.

Гель – антихлор Triswim, 251 мл

Гель для душа против хлора Triswim – отличное решение, когда необходимо успокоить кожу, избавиться от зуда и раздражения. Достаточно 2-3 капель, чтобы намылить все тело. Благодаря минимальному расходу такого объема хватит надолго. Нотки манго в сочетании с абрикосом подарят ощущение свежести и бодрости. Приятный цитрусовый аромат понравится и женщинам, и мужчинам.

Собрались в дорогу? Мини-версия геля для душа объемом 59 мл – ваш верный друг на соревнованиях и в путешествиях к морю.

Приобретите пробник, который подойдет для одноразового использования.

Состав: экстракт алоэ вера, провитамин В5 и известный антиоксидант витамин Е.

Лосьон – антихлор Triswim, 251 мл

Все фанаты и любители плавания часто сталкиваются с такими последствиями соленой воды и солнца, как ухудшение состояния кожи.

Лосьон для тела тела против хлора Triswim решит вашу проблему! Средство с натуральными компонентами увлажняет кожу, устраняет сухость после плавания.

Аромат апельсина подарит заряд бодрости! Рекомендуется для нанесения после контакта с соленой или хлорированной водой.

Есть также и мини-версия лосьона. Удобна для путешествий и для тех, кто желает сначала протестировать профессиональную линейку.

Позаботиться о своей коже и волосах сейчас, или потратить немалое количество времени на их восстановление потом? Решать только вам.

Состав: алоэ вера, витамин E, про витамин В5, не содержит парабенов и глютена.

Здоровый цвет лица, увлажненная кожа, здоровые блестящие волосы – признак правильного ухода за собой. Не стоит экономить на средствах против хлора, которые не справляются со своими задачами. Делая выбор в пользу профессиональной косметики Triswim, вы сохраните здоровье своей кожи и волос. Попробуйте и убедитесь в высоком качестве!

Источник: https://www.ProSwim.ru/article/kak-zaschitit-kozhu-i-volosy-ot-vrednogo-vozdejstviya-hlora/

Как защитить волосы и кожу от хлорки?

Как защитить кожу и волосы в бассейне
Знаменитый русский полководец А.В.Суворов утверждал, что плавание – важное средство физического совершенствования и необходимый навык для достижения победы в бою. Современные ученые и врачи с ним согласны. Сегодня плавание называют самым полезным видом спорта. Посещение бассейна рекомендуется людям разного возраста и комплекции.

Умеренные физические нагрузки в воде способствуют повышению иммунитета, улучшают капилляризацию тканей и приводят в тонус различные системы организма. Кроме того, плавание гармонично развивает разные группы мышц и тренирует выносливость. А заодно позволяет избавиться от неприятностей вроде полноты, целлюлита, стресса и депрессии.

Одним словом, плавание исключительно полезно для здоровья. Но почему же тогда многие дамы (и мужчины) не спешат в бассейн? Ответ прост. Слово «бассейн» ассоциируется с противным запахом хлорки, потрескавшейся кожей и испорченной прической.

Увы и ах, существуют, конечно, бассейны, очищаемые с помощью озонирования или ультрафиолета, или же наполняемые минеральной водой. Однако их очень мало, поэтому большинству любителей плавания приходится мириться с хлорированной водой и ее негативными проявлениями.

Врачи успокаивают: хлорка не так страшна, как кажется.

Хлорированная вода не вызывает заболевания дыхательных путей и рак. Так что большого вреда, если вы случайно глотнете хлорированной воды, не будет. Но вот для кожи и волос хлорка – скорее враг, чем друг.

Во-первых, хлорированная вода сильно сушит и раздражает кожные покровы, что очень неблагоприятно как для жирной, так и для сухой кожи. Дело в том, что химический состав хлорной извести (смесь Ca(ClO)2, CaCl2 и Ca(OH)2) разрушает липидный барьер кожи. Это вызывает шелушение и потерю эластичности кожных покровов, что ведет к раздражению, покраснению, старению кожи.

Не менее печально хлорка отражается и на состоянии шевелюры. Она делает локоны тусклыми, тонкими, слабыми.

Стоит отметить, что любая вода в принципе «вымывает» цвет, но хлорированная вода не просто «удаляет» краску, она еще и довершает процесс разрушения, начатый химическим воздействием при окрашивании.

Проникая в структуру волоса, хлорка разрушает белковые связи, что приводит к ломкости и истончению прядей. Особенно губительна она для осветленных и блондированных волос, которые уже пострадали в результате обесцвечивания.

Кстати, резиновая шапочка спасает гриву лишь отчасти. Во-первых, даже самые качественные шапочки пропускают воду, а во-вторых, волосы в них все равно не дышат, а кожа головы потеет. Есть и еще один неприятный момент, о котором знают все обладательницы длинных волос. Скрученные под шапочкой локоны путаются и при снятии силиконового головного убора сильно травмируются.

Ужасная картина – не правда ли? Но вернемся к началу и вспомним о пользе плавания. Косметическая промышленность всегда готова прийти на помощь и минимизировать вред, причиняемый жесткой хлорированной водой.

Для удобства, разделим все средства, которые смогут уберечь кожу и волосы от хлорки, на три группы:
– защищающие
(до бассейна),
– очищающие и нейтрализующие негативное воздействие
(после бассейна),

– уходовые (добавляемые к обычному уходу в период регулярных занятий плаванием).

У известной итальянской марки Biopoint существует целая линия средств Sport and Swim.
Защитный крем для волос Sport and Swim действует в двух направлениях: питает и увлажняет волос изнутри, а затем обволакивает его прочной пленкой, защищая его от вредного воздействия хлорки. Помимо этого, крем приятно пахнет и включает специальные компоненты, которые нейтрализуют неприятный химический запах. Ну, а чтобы эффект от крема Biopoint был еще сильнее, после посещения бассейна  рекомендуется мыть голову Шампунем 2 в 1 с системой защиты от хлора Sport & Swim. Продукт бережно, но очень качественно очищает волосы от хлора и тяжелых металлов. В состав средства входят ингредиенты «анти-хлор», быстро восстанавливающие гидролипидную пленку волос. Аналогичным защитным действием обладает  Многофункциональный Крем-уход СС от Kerastase Soleil. Крем необходимо наносить на волосы до посещения бассейна и не смывать. Целебные вещества в составе продукта восстанавливают кортекс и липидную пленку. Локоны становятся эластичнее, мягче, перестают сечься и ломаться.  

Превосходным вариантом для защиты шевелюры до купания являются масла.

Они покрывают волосы невидимой пленкой, не давая вредным веществам проникать к стержню, препятствуют потере белка и влаги. С масляными эссенциями прическа будут выглядеть ухоженно даже после длительного пребывания в воде. На ощупь локоны останутся мягкими и шелковистыми. Практически все косметические бренды предлагают средства, представляющие собой смесь нескольких масел. Если основу составляет какое-то одно вещество, то, как правило, производитель указывает, для какого типа волос предназначен продукт. Общее же правило в применении масляных эликсиров такое: сухие пряди можно «обмасливать» от корней до кончиков, а жирные обрабатываются только на концах. В ряде случаев перед употреблением средства его нужно взболтать (чтобы взвесь распределилась равномерно). Смывать масла, которые наносятся для защиты волос перед посещением бассейна, не требуется. Поэтому не переусердствуйте с количеством средства: для жирных волос, например, достаточно нескольких капель.

Для волос и кожи масла выпускают отдельно. Но из любого правила есть приятные исключения. Так, например, Экстра защиту от Keune Care Line Sun Sublime можно наносить и на волосы, и на кожу. Его компоненты подобраны так, что эффективно оберегают и кожные покровы, и прическу.

Таким же образом рекомендуется применять и Аргановое масло BIO для лица, тела и волос. Его можно использовать как защитную эссенцию до  бассейна и как источник дополнительного питания после бассейна. Согласитесь, очень удобно, когда вместо двух флаконов можно брать с собой только один!

Наиболее комфортной в использовании формой выпуска масла является спрей. Именно в таком варианте предлагаются: Ультра легкий спрей для защиты волос от УФ-лучей Kemon Actyva Linfa Solare, Масляный спрей для придания блеска и бархатистости, с защитой от УФ-лучей Kemon Actyva Linfa Solare. Кстати, эти средства являются еще и солнцезащитными, поскольку включают УФ-фильтры.

После посещения бассейна волосы нужно мыть.Для этой процедуры парикмахеры советуют пользоваться шампунями со смягчающим эффектом.

Большинство подобных продуктов входят в солнечные серии и созданы как раз для вымывания остатков морской воды и хлора из прядей.

К таким средствам относятся: Шампунь для увлажнения и защиты волос от УФ-лучей Kemon Actyva Linfa Solare, Шампунь после солнца Biolage Sunsorials, Шампунь Защита после солнца Redken Color Extend Sun.

Эти шампуни предназначены и для мужчин, и для женщин. Если есть необходимость, то их можно использовать ежедневно.

Очень удобны в применении продукты в стиле «два в одном», которые одинаково хорошо подходят и для очищения кожи, и для очищения волос. Это Шампунь для волос и тела Kaaral Happy Sun и Шампунь “Экстра Защита” Keune Care Line Sun Sublime.

Шампунь “Экстра Защита” Keune Care Line Sun Sublime интересен еще и тем, что в его составе присутствует антихлорин, удаляющий запах хлора. Когда после бассейна на волосах остается характерный «химический» запах – это неприятно. А обычный шампунь зачастую с ним справиться не в состоянии.

Профессиональным пловцам и тем, кто много времени проводит в бассейне, можно посоветовать такое средство – Шампунь для глубокого очищения Paul Mitchell. Использовать его часто не рекомендуется, несмотря на то, что в состав входят ультра-полезные для локонов пшеничные белки и экстракт кокосового ореха. Средство хорошо очищает шевелюру, вымывая хлор и вредные элементы, насыщает пряди полезные вещества.

В качестве защиты окрашенных волос от разрушающего влияния хлорированной воды мы порекомендуем шампунь-ванну после солнца для окрашенных волос от Kerastase Soleil.

Активные компоненты, включенные в его состав, оберегают окрашенные, обесцвеченные и подвергшиеся химической обработке прди от негативного воздействия свободных радикалов.

Керамиды деликатно восстанавливают шевелюру, делая ее шелковистой и блестящей.

Обладательницам тонких волос подойдет Davines Essential Haircare SU Шампунь после солнца. Это средство имеет в составе кондиционирующие компоненты, препятствующие спутыванию прядей.

Выходя из душевой кабины бассейна, мало кто задумывается о комплексной программе по уходу за шевелюрой. Зато потом, дома, в спокойной обстановке грех пренебрегать такими замечательными средствами для восстановления волос, как маски.

Маска Восстановление после солнца Biolage Sunsorials, созданная на основе семян подсолнечника, идеально питает и увлажняет волосы, возвращая им здоровый блеск и эластичность. Крем-маска для защиты волос от УФ-лучей Kemon Actyva Linfa Solare восстанавливает гидролипидный баланс, облегчая тем самым расчесывание и укладку.

В качестве маски для укрепления структуры волос можно использовать Масло Арганы Nature's Arga. Такая маска превосходно увлажняет волосы, ставшие сухими из-за хлорированной воды, и предотвращает их ломкость.

Позволяют избежать спутывания волос и многие несмываемые кондиционеры.

Крем-кондиционер успокаивающий, с защитой волос от УФ-лучей Kemon Actyva Linfa Solare мгновенно возвращает волосам мягкость и гибкость, делает их более устойчивыми к механическому и химическому воздействию.

Увлажняющий облегчающий расчесывание кондиционер для волос Alfaparf Milano Sole&Mare благодаря маслу арганы превосходно увлажняет волосы, а благодаря маслу какао устраняет шелушение кожи головы.

Кожа лица страдает от хлорированной воды не меньше, чем волосы. И хотя считается, что сухая и чувствительная кожа больше подвержена негативному воздействию хлорки, нежели жирная, на деле это не совсем так. Жирная кожа после купания в хлорированной воде шелушится и выглядит неопрятной. Кроме того, вымывание кожного сала заставляет сальные железы действовать с удвоенной силой, что провоцирует появление прыщей, угрей и жирного блеска. И тут обладательницы жирной кожи оказываются перед дилеммой: то ли выбрать питательный крем, который снимет раздражение и шелушение, но оставит жирные следы, то ли предпочесть легкий крем, который может быть окажется не столь эффективным, но зато не вызовет негативных последствий.
Кремдля жирной кожи действительно нужно подбирать очень тщательно, тем более, если вы собираетесь наносить его для защиты лица до купания в бассейне. Желательно, чтобы в составе средства были и растительные масла, и дезинфицирующие экстракты. К такому типу средств относятся New Line: Крем для жирной, комбинированной и проблемной кожи (с маслом ши и экстрактами коры дуба, чистотела и подорожника) и Christina Bio Phyto: Био-фито балансирующий крем для нормальной и жирной, чувствительной и себорейной кожи (с маслом ши и экстрактами сапонарии и алое вера).

Для сухой кожи подойдут любые жирные кремы, обеспечивающие сохранность липидной пленки. Часто в них входят полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, витамины А и Е, разнообразные выжимки из растений, избавляющие от раздражения и обеспечивающие восстановление поврежденных кожных покровов.

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи Christina включает витамины А, Е и F, необходимые для регенерации и тонизирования кожи. Эти компоненты помогают удерживать влагу в глубоких слоях эпидермиса и тем самым замедляют старение.

Деликатный питающий крем-уход Weleda создан на основе масла сладкого миндаля и сливовых косточек. Он надежно защищает кожу от вредоносного воздействия хлора. Целый ряд масел (виноградных косточек, кукурузы и кунжута) включен в состав крема “Aqua vita” для сухой кожи от Premium Professional. Это средство не предохраняет кожу от обезвоживания, восстанавливает защитные свойства липидного слоя.

Тем, у кого сухая и нормальная кожа, вместо крема можно порекомендовать чистые масла. Одним из самых быстродействующих и полезных считается аргановое масло. Оно же лучше других натуральных веществ выполняет защитные функции.

Мы рекомендуем вам обратить внимание на Nature's Arga. Масла можно добавлять в любой дневной крем или же просто наносить прямо на лицо, убирая излишки салфеткой, чтобы не было жирного блеска.

Даже если до купания вы пользовались кремом или маслом, после бассейна коже все равно понадобится косметическая забота. Стоит отметить, что жирная кожа нуждается в основном в увлажнении. А сухая – и в увлажнении, и в дополнительном питании, ускоряющем ее регенерацию, поскольку любое воздействие на чувствительную и сухую кожу провоцирует ее увядание.

Для жирной кожи можно рекомендовать Крем увлажняющий GiGi Lipacid (с экстрактами гамамелиса, ромашки, аллантоином и маслом лаванды) или Крем увлажняющий для комбинированной и жирной кожи GiGi Lotus Beauty (c экстрактами лотоса, белого чая, хмеля, витаминами Е и А, пантенолом и камфорой). Для сухой кожи – Питательный крем с рисовыми протеинами Eldan Cosmetics, включающий витамины К, Е, А.

Очень хороший вариант для ухода за кожей после бассейна – специальные масла для лица. В холодное время года, когда кожа быстро иссушается от минусовых температур, ветра и под воздействием центрального отопления, масла даже предпочтительнее кремов, так как они содержат больше полезных веществ.

– До купания необходимо удалить с лица весь макияж. Во-первых, декоративная косметика может вступить в реакцию с хлорированной водой. А во-вторых, разводы от потекшей туши или полустертых теней выглядят, прямо скажем, не очень эстетично. – После бассейна не рекомендуется сразу же выходить на улицу. Для раздраженной кожи резкий перепад температуры будет еще одним стрессом. Кроме того, если в клетках кожи осталась лишняя влага, то на морозе лицо быстро покраснеет и появится ощущение стянутости.

– Помните про крем вокруг глаз. Даже если вы плаваете в очках и не страдаете аллергией, к этой деликатной области нужно относиться с особым вниманием.

– Не забывайте наносить выбранные средства на шею и зону декольте. Там кожа очень тонкая, нежная и склонна к обезвоживанию.

– Если кожа рук от воды раздражается и трескается, особенно в зимний период, стоит подумать о питательном креме. Кремы для рук в этом случае лучше выбирать жирные.

Надеемся, что наши советы пойдут вам на пользу, покупка косметики будет удачной и плавание в бассейне будет приносить только радость и удовольствие!

Наталья Светлакова

Источник: https://www.BeautyMania.ru/club/articles/kak-zashchitit-volosy-i-kozhu-ot-khlorki.html

Какие средства взять с собой в бассейн

Как защитить кожу и волосы в бассейне

Мария Тимошенко

Авторские списки косметики — одно из самых увлекательных чтений, особенно если автор разбирается в узкой категории средств. Мы попросили Марию Тимошенко, заядлого пловца, рассказать о необходимых, по ее мнению, средствах для тех, кто часто ходит в бассейн. 

Я хожу в бассейн два раза в неделю и плаваю не меньше часа, еще два раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале. Голову мне приходится мыть почти каждый день, однако, если нет тренировок, я могу спокойно делать это раз в три дня. У меня нормальные тонкие волосы и комбинированная кожа.

Самая большая проблема, с которой я столкнулась, когда начала активно заниматься, — очень сухие кожа и волосы и трудновымываемый запах хлорки после бассейна. Мне еще повезло, что я не блондинка — зеленеющие волосы обошли меня стороной.

У профессиональных пловцов, которые занимаются ежедневно, проблем может быть еще больше: потрескавшаяся кожа на пятках, экзема и вечно слоящиеся ногти еще не предел (последнее, кстати, затронуло и меня).

Огромная сумка для зала для меня необходимость — я не моюсь местным универсальным гелем для душа и шампунем и использую как минимум семь средств во время принятия душа после тренировки. У меня есть специальное средство для умывания от воспалений на спине и груди, крем для волос под шапочку, скраб для тела для вымывания хлорки и многое другое. 

Ниже — список из десяти средств для защиты кожи и волос от последствий тренировок, но перед ним — еще несколько полезных лайфхаков. Душ перед плаванием служит не только гигиене, но и помогает коже и волосам справиться с воздействием хлорки: мокрая кожа и волосы впитывают все намного хуже.

Если нет специального спортивного крема для волос, можно наносить кондиционер под шапочку, а потом его смывать. Если в каких-то местах на коже от сухости и зуда появляются ранки, стоит обратиться к дерматологу, он пропишет специальные препараты, например, гидрокортизон в мази.

И последнее: обезвоживание делает кожу еще более доступной для повреждения хлором, так что пить воду — важно.

Clark’s Botanicals
Skin Clearing Face & Body Wash

Это средство для очищения кожи лица и тела — незаменимая вещь для тех, кто тренируется в зале, бегает, носит обтягивающие спортивные топы и тем самым подвергает кожу испытанию потом, грязью и трением. И еще для тех, у кого есть склонность к воспалениям на груди и спине.

Гель подлечивает, если они уже есть, и предотвращает, если есть к ним предрасположенность. Я использую его как средство для умывания для лица и тела. Кстати, очень важно мыться под теплой, но не горячей водой, чтобы не распарить поры и не дать остаткам хлорки впитаться еще глубже.

Philip Kingsley
Swimcap Cream

Я прочитала об этом средстве в блоге Ани Заболотной Geekchick.ru и это действительно самое лучшее, что есть для защиты волос пловцов.

Оно защищает от иссушающего действия хлорки и соленой воды, при этом не плавает вокруг вас нефтяной пленкой, когда вы залезаете в воду. Средство разработано специально по просьбе американской сборной по плаванию.

Его можно использовать как защитное средство для окрашенных волос на море.

The Laundress
Sport Detergent 

Британская ассоциация пловцов советует стирать купальник сразу после плавания не только для того, чтобы продлить ему жизнь, но и чтобы предотвратить раздражение на коже, которое чаще всего появляется именно под костюмом.

Любые спортивные вещи, которые я ношу в зал, так же сложно отстирать от запаха, как и купальник. The Laundress — американская компания, которая специализируется исключительно на средствах для стирки.

Возможно, мне хочется верить, что я не зря так долго жду доставку и переплачиваю за нее и поэтому мне кажется, что пока нет более крутого средства, которое полностью избавляет от запаха.

Malin + Goetz Gentle
Neroli Shampoo

У меня короткие и тонкие волосы, резиновая обтягивающая шапка и бассейн, в котором больше ощущается привкус морской соли, нежели хлорки. Возможно, именно поэтому мне достаточно обычного шампуня. Если же от бассейна уже издалека пахнет хлоркой, стоит обратить внимание на набор для ухода за волосами Malibu, в который входят шампунь, кондиционер и пакетики для вымывания хлорки.

Dermaswim Pro
Pre-Swimming Lotion

Крем для тела, который используют профессиональные пловцы.

Лосьон нужно наносить перед тренировкой на всю поверхность тела: он защищает от воздействия хлорки даже самую чувствительную кожу, которая склонна к экземе от любого взаимодействия с водой.

Помогает справиться с растрескиванием на коже стоп и защитить кожу рук. К сожалению, в России он не продается и единственный вариант — заказ через посредника.

Sachajuan Hair Repair

Мне кажется, не грех напомнить, что кондиционер нужно использовать всегда. После мытья шампунем кутикула волоса раскрывается, подобно сосновой шишке, и кондиционер нужен, чтобы ее увлажнить и пригладить. Приглаженная кутикула хорошо отражает свет и именно поэтому волосы блестят.

Кудрявые волосы редко блестят как раз из-за того, что волос не прямой, в сильном изгибе и не отражает свет так, как прямой и гладкий. Средство можно использовать как кондиционер на кончики волос (кондиционер никогда не нужно наносить на волосы у поверхности головы) или как маску.

В качестве маски Hair Repair наносят на пять-десять минут.

Deborah Lippmann Umbrella Oxygen Raincoat

Top Coat

Это покрытие действительно работает и дает лаку продержаться дольше. Без него после тренировки в бассейне нужно перекрашивать половину ногтей, с ним — максимум два. А после свежего маникюра, когда все ногти отполированы и обработаны, ни один окрашенный ноготь не пострадает.

Qtica Natural
Nail Growth Stimulator

Я его использую как базовое покрытие, но им можно просто красить ногти без нанесения цветного лака.

После нанесения на ногте образуется дополнительный плотный слой, который и дает расти и крепнуть ногтю.

К сожалению, ногти от постоянного воздействия воды страдают у меня больше всего, поэтому нужно постоянно чем-то красить их и использовать дополнительные средства для питания и укрепления.

Clarisonic Aria

Если использовать его постоянно, кожа становится заметно лучше: меньше черных точек, гладкость и подтянутость. У меня не хватает терпения использовать его дома, поэтому я беру его с собой и пользуюсь в душе после тренировки. Кстати, фирменное средство для умывания пахнет как «Доместос», поэтому я использую свое.

The Laundress
Sport Spray

Баловство для придания приятного аромата коврику для йоги, полотенцу или содержимому сумки в целом. Заказываю вместе с шампунем и нисколечко не жалею денег — ароматное полотенце спасает, когда рядом на велосипеде оказывается спортсмен, который явно забыл дома дезодорант.

от $10

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/otherbeauty/199161-pool

Волосы и хлор: Как защитить волосы в бассейне?

Как защитить кожу и волосы в бассейне

Сегодня многие из нас регулярно посещают бассейны. Кто-то таким образом расслабляется и отдыхает от трудовых будней, а кто-то занимается плаванием, чтобы сохранить фигуру и поддержать здоровье.

Ни для кого не секрет, что вода в бассейнах хлорируется: на сегодняшний день именно хлор является самым распространённым дезинфицирующим средством.

В данной статье мы рассмотрим: на самом ли деле хлор наносит вред волосам? как защитить волосы от действия хлора? какой необходим уход за поврежденными волосами?

Вредит ли хлор волосам?

Вряд ли кто-то из нас захотел бы купаться в грязной, заражённой воде. Чтобы избежать этого во многих бассейнах используют хлор. Хлор разрушает грязь, жир и бактерии. Непродолжительное и нечастое воздействие хлора не причиняет вреда волосам.

А вот регулярное воздействие хлорированной воды бассейна может привести к значительному их повреждению.

Разрушающее жир действие хлора может иссушить волосы, сделать их тусклыми и пористыми, а в некоторых случаях, если не принимать никаких мер по защите волос, нанести и белее значительный вред.

Какие волосы подвергаются риску повреждения хлором?

Каждый человек, чьи волосы регулярно контактируют с хлорированной водой, рискует нанести вред волосам. Но некоторые типы волос повреждаются быстрее и намного сильнее. Если ваши волосы отвечают одному из следующих критериев, то вам необходимо предпринимать дополнительные меры для их защиты:

— ваши волосы окрашены и особенно, если вы пользуетесь ненатуральными красителями;— ваши волосы подвергались химической обработке (химическая завивка, распрямление и т. д.);— у вас сухие волосы;— у вас тонкие волосы;

— ваши волосы уже повреждены (например, солнцем).

Как защитить волосы в бассейне?

Чтобы защитить волосы от повреждения хлорированной водой, вы можете предпринять несколько шагов непосредственно до и после посещения бассейна:

Как защитить волосы в бассейне?

1. Увлажните волосы. Прежде чем войти в бассейн, помойте волосы чистой водой. Наши волосы похожи на губку. А вы когда-нибудь замечали, что чем суше губка, тем больше воды она впитывает? С наполненной водой губки вода просто стекает. Также и наши волосы: если их заранее насытить чистой водой, они будут меньше поглощать хлорированную воду бассейна.

2. Пользуйтесь шапочкой. Она хорошо защищает волосы от контакта с хлорированной водой. Перед тем как надеть шапочку, насытьте ваши волосы чистой водой и нанесите на них кондиционер для волос.

3. После посещения бассейна хорошо промойте волосы чистой водой, чтобы удалить из них хлор.
Пользуйтесь шампунем (рекомендуем прочитать, как правильно выбрать шампунь).

Промывание волос чистой водой сразу после посещения бассейна является лучшим средством удаления большей части хлора и защиты от повреждения волос.

Если же вы плаваете в бассейне часто, использование шампуня поможет удалить остатки хлора и защитит от его накапливания в волосах.

5 советов по уходу за повреждёнными хлором волосами

Определить, что волосы повреждены хлором нетрудно. Если ваши волосы стали тусклыми, если они сухие, как солома, если они стали завиваться, особенно на кончиках, если волосы расслаиваются и секутся, знайте, ваши волосы повреждены. Эти советы помогут вам оживить поврежденные волосы:

Уход за повреждёнными хлором волосами

1. Хорошо питайтесь. Наши волосы на 90% состоят из такого белкового вещества, как кератин, поэтому чтобы укрепить волосы, пострадавшие от вредного воздействия хлора, употребляйте больше пищи, богатой белками — кисломолочные продукты, сыр, яйца, рыбу, мясо птицы.

2. Чтобы удалить из волос накопившийся в них хлор, полощите их после мытья яблочным уксусом.

3. Чтобы укрепить волосы и вернуть им и коже головы утраченную влагу, воспользуйтесь обычными яйцами. Они являются прекрасным натуральным шампунем и кондиционером для волос одновременно.

4. Для устранения расслаивания и секущихся кончиков волос, перед мытьем втирайте в кожу головы и волосы кокосовое масло. Делайте это хотя бы за час до мытья. Для усиления действия масла накрывайте голову полиэтиленовым мешочком и сверху заматывайте полотенцем.

5. Воспользуйтесь одним из рецептов увлажняющих масок для волос.

Если вашим волосам нанесён серьёзный ущерб, обратитесь к профессионалу. В клинике лечения волос вам не только оценят степень повреждённости волос, но и подскажут другие эффективные методы лечения.

И в заключение, будьте очень терпеливы. Уход за повреждёнными волосами – дело нелёгкое. Чтобы вернуть к жизни повреждённые волосы, нужно время. Так начните прямо сейчас!

Источник: https://allhairstyle.ru/volosy-i-xlor-kak-zashhitit-volosy-v-bassejne

Как защитить кожу от хлорки: правила безопасности в бассейне

Как защитить кожу и волосы в бассейне

Что делать и чего не делать, чтобы кожа оставалась здоровой после регулярных заплывов.

Арина Рахтеенко, Татьяна Потапова

Etienne Girardet / UnsplashАнна Павленко, врач-дерматолог клиники «Семейная»Наталия Абрамова, косметолог-эстетист, эксперт марки Sisley

Воду в бассейне очищают разными способами: ультрафиолетом, ультразвуком или с помощью химических реагентов – ионов серебра или меди, озона, брома или хлора. Раздражает кожу только хлорка, но именно ее используют чаще всего как один из самых эффективных и доступных методов обработки воды. Рассказываем, как себя защитить.

Перед бассейном

  • Лучшая защита кожи перед бассейном – это систематический уход. Ваша цель – постоянно усиливать механизмы самоувлажнения кожи: создать хороший запас влаги на уровне дермы. Тогда кожа сможет справляться со всеми проблемами сама, с бассейном в том числе.

    Ежедневный уход способствует тому, чтобы этот процесс в коже запускался сам собой.

  • Прежде чем зайти в воду, обязательно принимайте душ с мылом или гелем. Уделяйте процедуре минимум минуту, чтобы смыть естественные выделения кожи (сальные и потовые), патогенные микробы, остатки крема, лосьона и других средств.

    Делать это нужно не только из гигиенических соображений, но и потому, что хлор очень активен и может вступить в химическую реакцию с веществами, которые содержатся в косметике. Побочные продукты, которые получаются в результате, могут быть опасны.

  • Намочите волосы в душе: мокрые, они впитывают химические вещества не так активно, как сухие.
  • По возможности надевайте шапочку и очки для плавания, чтобы минимизировать контакт с хлором и защитить волосы и глаза.
  • Если волосы и кожа сильно страдают от хлорки, можно использоватьпрофессиональные косметические средства: на волосы наносить специальную маску, которая защищает от пересушивания и не смывается водой (например, Philip Kingsley Swimcap Cream или Biopoint Sport & Swim Swim Cap Crema Protettiva), а на кожу – лосьон, который используют профессиональные пловцы, Dermaswim Pro Pre-Swimming Lotion: он не образует токсичных соединений с хлором и защищает кожу от пересушивания. Последний в России не продается, но его можно заказать через интернет.

После плавания

  • Тщательно смойте хлорированную воду мочалкой с гелем для душа. Если есть возможность, подберите мягкое средство, где вместо сульфатов используются сапонины (растительные вещества, которые тоже дают пену). После бассейна кожа и так уязвлена, и не стоит дополнительно раздражать ее агрессивными химическими компонентами.

     В идеале – средство должно не только хорошо очищать, но и ухаживать за кожей. Так что ищите в составе масло ши или подсолнечника (смягчают кожу), хмель (восстанавливает баланс минералов в тканях), экстракт сапонарии (эффективно очищает и при этом не раздражает кожу) и всевозможные стимулирующие эфирные масла: розмарина, хвоща, кипариса.

  • Если не можете избавиться от ощущения хлора на коже, воспользуйтесь отшелушивающим средством: мягким скрабом или гелем для душа с абразивными частичками. Но не перестарайтесь – пилинг можно проводить не чаще двух раз в неделю.
  • После душа нанесите на тело крем или лосьон и сделайте маску для лица.

    «Главное, что нужно коже после бассейна, – это увлажнение, – настаивает Наталия Абрамова. – Хлорка нарушает гидролипидный барьер кожи, из-за чего влага испаряется особенно активно».

    Ищите в составе средств кунжутное масло (оно встраивается в межклеточный цемент рогового слоя, благодаря чему мгновенно убирает чувство дискомфорта), экстракт белой лилии (снимает покраснения и раздражения), D-пантенол (увлажняет), витамин Е (препятствует окислительному стрессу), растительные компоненты с влагоудерживающими свойствами (например, экстракт корня алтея или рис) и ингредиенты, способные стимулировать выработку в коже собственной гиалуроновой кислоты (падина павоника, экстракт голубой агавы и семян цератонии).

1. Если постоянно появляется аллергия

Вещества, которые используют для обработки воды в бассейне, считаются безопасными: на сегодняшний день данных об их связи с онкологическими заболеваниями или заболеваниями легких нет. Поэтому все, что может случиться в хорошо обработанном бассейне, – это индивидуальная аллергическая реакция.

«Если после заплыва у вас постоянно появляется аллергия, временно исключите контакт с раздражителем, то есть с хлоркой, а лучше просто смените бассейн. Если есть возможность, выберите тот, где применяют другие методы очистки: они реже вызывают аллергию», – говорит Анна Павленко.

2. Если в бассейне сильно пахнет хлоркой

Сама хлорка почти не пахнет. А за резкий запах, который ей обычно приписывают, отвечают хлорамины – вещества, которые образуются при соединении хлора с другими элементами (частичками кремов, мыла, естественными выделениями кожи). Они же виноваты в раздражении глаз.

Стойкий запах и раздражение глаз – это сигнал, что вода обрабатывается недостаточно часто или не слишком тщательно, и весомый повод поискать другой бассейн.

Когда в бассейн идти не стоит

  • Если у вас есть ранки, сделайте перерыв на пару-тройку дней, пока они не покроются эпителием, который защитит от попадания бактерий.
  • Если вы набили татуировку, воздержитесь от водных процедур в течение 2–4 недель – кожа должна полностью восстановиться.
  • Если вы сделали пирсинг.

    Здесь все зависит от места прокола: например, мочка заживает 6–8 недель, а прокол в пупке – от полугода до года.

  • Если вы только что сделали депиляцию или эпиляцию, подождите сутки.

  • Если на коже или наружных половых органах есть высыпания или раздражения, хлорированная вода может усилить дискомфорт.

Ставьте лайк, если статья понравилась, добавляйте сайт в закладки, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм, .

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/595f771257906a9cc714b1cb/5c52b28c35246c00bd8a32cd

WikiFirstTerapevt.Ru
Добавить комментарий